在开始试管婴儿前，夫妻双方应接受身体检查以确保身体健康状况良好，这将有助于提高试管婴儿的成功率。以下是一些建议：
首先，女方需要进行妇科检查，包括子宫内膜厚度、输卵管通畅情况、卵巢功能、卵巢储备等。这些数据将是确定是否适合试管婴儿的重要依据。
同时，男方也需要进行精液分析，以评估精子的数量、活力和形态。这对于提供给医生更全面的信息，以选择最适合的治疗方案非常重要。
另外，检查一些基础指标，如血常规、肝功能、肝炎病毒感染、艾滋病毒感染等。如果有需要，还可以进行其他进一步的检查。
生活习惯的调整对备孕非常重要。以下是几个需要注意的方面：
首先，保持健康的饮食习惯，摄入充足的营养物质。建议增加蔬菜、水果、全谷物食品和蛋白质的摄入，合理控制油脂和糖分的消耗。
其次，适量运动有助于维持身体健康。但是在备孕期间，要避免过度运动和剧烈运动，避免对受精卵的发育产生不良影响。
此外，戒烟和饮酒。吸烟和饮酒对备孕的成功率有负面影响，因此建议尽量戒烟和限制饮酒量。
试管婴儿的过程可能会让夫妻双方感到压力和焦虑。以下是一些建议帮助夫妻双方进行心理准备和情绪调节：
首先，多与配偶沟通。保持开放的心态，相互支持和理解，共同面对困难和挑战。
其次，寻求亲友的支持。与身边的亲友分享感受和情绪，亲友的理解和支持会给予夫妻双方更多的力量。
此外，寻找适当的放松方式。可以尝试一些减压和放松的活动，如瑜伽、冥想、阅读等，以缓解焦虑和压力。
选择合适的医院对于试管婴儿的成功至关重要。以下是一些建议帮助夫妻双方选择合适的医院：
首先，了解医院的专科技术水平。选择有丰富经验、专业医生和先进设备的医院，可以提高治疗的成功率。
其次，参考他人的经验。可以与已经进行过试管婴儿治疗的夫妻交流，了解他们对医院的评价和经验。
此外，考虑方便性和费用。选择离家近并且方便前往的医院，同时要考虑医疗费用是否合理和可承受。
备孕试管婴儿需要进行身体检查、调整生活习惯、心理准备和选择合适的医院。通过这些准备和建议，能提高试管婴儿的成功率，帮助更多夫妻实现做父母的梦想。
